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陳皮泡水喝的功效與作用及禁忌

陳皮泡水喝的功效很多
陳皮是一種中yao,其對脾胃有很大的益處。人們常常會拿陳皮泡水喝,那么為什么會出現這種現象呢?陳皮泡水喝的魅力在哪呢?這便源自于陳皮泡水喝的功效,下面歸納了三點:

1、陳皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味有助于促進腸道的蠕動,進而促進消化;另外,陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除積氣,增加食欲。

2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中yao,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。

3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

綜上所述,陳皮泡水喝的主要對脾胃有比較大的作用,不僅可以促進腸道蠕動,還可以消除腸道積氣,最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮泡水喝有那么多功效,但是其也有禁忌的,像那些氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者就不應該喝陳皮水。

陳皮泡水喝的禁忌有哪些,哪些人不能喝呢?
說起陳皮,相信很多新會人又勾起了很多人的回憶吧?在小的時候,陳皮是一包包零食,味道甜甜的甘甘的,既便宜又好吃,很多小孩子都愛吃。當然陳皮不僅是一種零食,它還可以作為中yao材,拿來泡水喝好處多多哦,講究養生的人都喜歡這樣做呢!但是問題來了,陳皮泡水不是你想喝就能喝,想知道陳皮泡水哪些人不適宜喝,那就要認真往下閱讀了哦。

1、容易燥熱者?NO!

陳皮具有一定燥濕作用,如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用,避免身體的病情更加嚴重。

2、服yao病人?NO!

陳皮對于yao酶具有一定的影響,所以正在服yao期間的患者,如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先征詢yi生的建議,避免影響yao效或者是對身體造成不利的影響。

3、氣虛體燥的孕婦?NO!

如果孕婦的體質是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那么建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

4、喂奶水的產婦?NO!

陳皮會退縮奶水,喂奶母親不能吃陳皮。正因為這樣,如果小孩要斷奶,媽媽就可以用陳皮煎水喝,這樣奶水馬上就會減少了哦。

陳皮泡水可不可以長期喝
不知道你們有沒有這樣的一種習慣,那就是拿陳皮泡水喝。這其中的陳皮作為一種養生保健功效非常好的中yao材,物美價廉,來源簡單易的,因此深受大家歡迎,用它泡成的陳皮水更是百喝不膩。那么問題來了,陳皮泡水能長期喝嗎?有沒有關系呢?我們一起來了解一番吧!

陳皮是一種十分常見的一種中草yao,對于人體有很好的治病養生的功效,尤其是一些人喜歡引用陳皮茶。民間也常用作調味品。從yao理上來說,它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效。但是在這里要提醒,陳皮性溫和,雖然沒有什么明顯的副作用,但是經常和陳皮泡水會導致上火的,不僅沒有去火功能,不能長期喝,要注意。

所以說陳皮泡水不能任性喝個不停哦,陳皮泡水喝的方式有非常多,可以單獨泡水喝,也可以跟其它養生中yao材一起泡水喝,比如,枸杞,山楂,石斛等等,有這些東西搭配,效果會更加好哦!

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